Det är väldigt roligt att se att det redan är så många som har vågat att skriva mail :) Det finns dock en sak som jag har fått många frågor om och som jag tycker är väsentligt att reda ut på en gång - frågor om vikt. Lika bra att jag gör klart det en gång för alla. Nej, jag kommer aldrig berätta vad jag väger eller vad jag har vägt som minst. Anledningen till att jag vägrar är egentligen självklar. Besattheten över siffrorna på vågen. Hur de kan komma att betyda så mycket. Hur man söker efter en referenspunkt, något/någon att jämföra sig med. Jag vägrar uppmuntra till maktspelet som sker mellan individen och de siffrorna. Jag stödjer det inte alls! Däremot skulle jag vilja utmana er som läser denna bloggen. Jag har nu inte vägt mig själv på över tre månader. För några år sedan vägde jag mig flera gånger om dagen och varje gram innebar nästan alltid en panikkänsla.

Vågar du att utmana dig själv idag? Vägra att väga dig själv idag. Prova. Bara en enda dag att släppa siffrorna.
Jag vet att du kan klara det! :) Hör av dig och berätta hur det gick och vilka känslor du har kring det hela.